人长时间在中央空调环境下，容易引起打喷嚏、疲劳、记忆力下降。而且中央空调作为一种昂贵的制冷设备，如果能定期对中央空调清洁保养，可以延长空调的使用寿命，节约用电，也能减少对我们身体的伤害。

回风口和过滤网一般需要3个月清洗一次。如果环境中有大量灰尘，滤网会加速灰尘堆积，需要增加清洁次数；如果线控提示“滤网”或滤网识别，也需要尽快清洗滤网。

中央空调清洗保养方法

1、空调长期不用要除尘

长时间不用的家用中央空调在使用时，要注意取下室外机覆盖的防尘罩，检查散热片是否积了太多灰尘。如果空调的冷凝器和蒸发器有大量灰尘，不要随意用水冲洗，否则会使水进入压缩机，影响空调的正常使用。请专业技术人员清洗。

2、中央空调的深度保养

空调用了两三年后，需要对中央空调进行一次深度保养。这种保养不是简单的清洁。请专业技术人员对空调核心部件进行由内而外的清洁保养，可以及时发现空调的隐患问题，延长其使用寿命，更加健康节能。

3、中央空调管线检查

对于带水系统的家用中央空调，用户应经常检查管道连接处是否漏水。对于多联式家用中央空调，他们要经常观察联机系统和风道系统，看制冷剂管路接口处是否有制冷剂泄漏。如果发现油渍，说明有制冷剂泄漏，要及时处理，避免长期泄漏导致制冷效果不佳或无法制冷。家用中央空调如果长时间不用，要把各个部位都清洗，定期检查。清洁空调后，运行空调的风扇1-2小时左右，使空调内部全干燥。